Basta con nervosismo e facce grigie sotto l’ombrellone per un vicino rumoroso, basta con le litigate in coda al casello, basta con le grida sul bagnasciuga per gli schizzi d’acqua molesti. E’ arrivato il momento di allontanare dalle vacanze le nuvole del cattivo umore. Per circa otto esperti su dieci infatti, gli italiani, dopo un anno di lavoro e fatica, non sono piu’ capaci di godersi neppure le meritate vacanze, avvelenandosele con litigi e ansie capaci di rovinare anche le ferie migliori in un atollo caraibico. E’ quanto emerge da uno studio promosso da Aranciate Sanpellegrino, condotto attraverso 180 interviste a psicologi, sociologi, esperti di tendenze e opinion maker, su come gli italiani vivono le vacanze e sui consigli su come gustarle al meglio. A proporre una soluzione sono gli esperti, con la Gustosofia (la filosofia del gustarsi la vacanza con piu’ gusto) un mix tra neo nichilismo, buddismo zen e consigli dei nonni. Seguendo le piccole ricette degli esperti, dunque, questa estate ci si puo’ regalare un gusto in piu’ alla propria vacanza. In poche parole basta uscire dalla routine lavorativa grazie alla fantasia e alla capacita’ di stupirsi (66%) e vivere la vacanza con maggiore semplicita’ (58%) all’imparare a seguire il proprio istinto, senza curarsi troppo di ciò che gli altri pensano di noi (28%), “fuggendo” dal divertimento preconfezionato (62%): ecco alcune delle regole, che vanno applicate in ogni momento e situazione della giornata al mare o ai monti (67%). 1)Gusta la vacanza in ogni momento: ogni attimo puo’ regalare qualcosa di speciale da portare nel cuore per tutto l’anno anche una volta tornati a casa alla routine quotidiana. 2)Un sorriso ti aiuta in ogni situazione: contro ogni inconveniente che puo’ capitare durante la vacanza, basta sfoderare un sorriso, l’umore cambia e la soluzione arriva con piu’ facilita’. 3)Riscopri la semplicita’ in ogni aspetto della vacanza: per stare bene non servono troppi fronzoli né pretese. Basta vivere con naturalezza per trascorrere con piacevolezza le giornate al mare. 4) Impara ad apprezzare le piccole cose: ogni sorgere del sole, ogni passeggiata sul lungo mare e ogni tramonto sono dei piccoli momenti che meritano di essere apprezzati e valutati con la giusta importanza. 5) Non aver paura di uscire dagli schemi imposti: in vacanza bisogna saper abbandonare le regole stabilite dagli altri e seguire solo il proprio istinto senza timore di abbandonarsi alle proprie trasgressioni. 6) Vivi con naturalita’ qualsiasi occasione: basta retropensieri e indecisioni. In vacanza si lascia a casa la troppa razionalita’ e si lascia il posto ad un modo di pensare piu’ libero e senza costrizioni. 7) Non lasciarti condizionare dagli altri e dalle mode: quello che fa stare bene in vacanza non deve partire dagli altri. I gusti personali e la voglia di vivere il periodo di relax nel migliore dei modi, sono gli unici elementi da tenere bene a mente 8) Ricorda che c’e’ sempre una soluzione: ogni problema, dall’ombrellone rotto, ai vicini troppo rumorosi, possono essere risolti. Basta un po’ di fantasia, oltre ad un pizzico di pazienza, conditi da un sorriso e tanto ottimismo. 9) Cogli il lato frizzante delle cose: il grigiore e la monotonia devono essere lasciati a casa. In valigia vanno portati tanto buonumore e voglia di vivere con gusto le sorprese che la vacanza riservera’. 10) La qualita’ ti aiuta a vivere meglio: gustare le cose migliori aiutano a regalare un sapore nuovo alla vacanza, capaci di far vivere al meglio il periodo di relax.
