Tre percorsi, tre letture per ritrovare il piacere del mistero, della riscoperta di sé e dell’armonia quotidiana: così la casa editrice Piemme ci invita a immergerci in tre titoli avvincenti e profondamente diversi, accomunati però da un’unica forza narrativa e d’ispirazione.

1. La finestra del terzo piano di Paola Darò

Un’originale commedia gialla ambientata a Torino

Torino è protagonista silenziosa di questo romanzo che amalgama il calore della commedia al ritmo serrato di un giallo. Lo scenario è un elegante palazzo nel cuore della città, dove il cadavere di un vecchio pittore, Simone Benelli, viene rinvenuto in circostanze misteriose, con un particolare inquietante: gli è stato mozzato un dito.

Adele, gallerista curiosa e un po’ fuori dagli schemi, conosceva di vista il pittore: lo osservava spesso dalla finestra di fronte, dove entrambi si affacciavano alla fine di ogni giornata. Conquistata dall’enigma che avvolge la sua morte, Adele decide di organizzare una mostra postuma, scavando nel passato di un uomo contraddittorio e sorprendente, che neppure la nipote Nadia conosceva del tutto.

L’indagine si trasforma ben presto in un viaggio intrigante attraverso l’arte e le emozioni, dove i quadri di Benelli si rivelano specchi di bugie e inganni. In bilico tra commedia e mistero, La finestra del terzo piano cattura per la sua scrittura avvolgente: in un crescendo di colpi di scena, rivela piccoli e grandi segreti non solo di un eccentrico pittore, ma dell’animo umano e di una Torino nobile, riservata e ricca di fascino.

2. Digiuno immaginale di Selene Calloni Williams

9 giorni per ritrovare armonia e benessere con il cibo

Se La finestra del terzo piano ci porta nei meandri di un quartiere torinese e ci avvince con un misterioso omicidio, Digiuno immaginale di Selene Calloni Williams apre la porta a un mondo interiore, guidandoci verso un radicale cambio di prospettiva sul cibo e sul nostro rapporto con l’intero ecosistema di cui facciamo parte.

In tempi in cui diete, contacalorie e piani alimentari sembrano affollare le nostre giornate, l’autrice propone un percorso di nove giorni ispirato agli antichi rituali della scuola pitagorica greca: un viaggio tra meditazioni, pratiche spirituali e piccole sfide, alternate a ricette macrobiotiche e a un digiuno progressivo, programmato in maniera consapevole.

Il cuore di questo libro è il concetto di “digiuno immaginale”: un rito che non si limita alla dimensione fisica, ma punta a risvegliare la connessione profonda fra corpo, mente e anima. Le storie mitologiche, i consigli nutrizionali e le tecniche meditative si fondono in un progetto di trasformazione che, partendo da una maggiore consapevolezza alimentare, ci offre un inedito senso di appagamento interiore. Il corpo ne esce leggero, la mente più lucida e lo spirito placato.

3. 1 minuto al giorno. Meditazioni quotidiane di Selene Calloni Williams

Un esercizio quotidiano per la libertà dallo stress

Con 1 minuto al giorno, Selene Calloni Williams prosegue il suo viaggio nelle pratiche meditative offrendoci uno strumento essenziale per calmare la mente e vincere l’ansia: la costanza. Bastano infatti 60 secondi per riportare l’attenzione a se stessi, secondo il metodo OMI (One Minute Immersion), che intreccia elementi di varie tradizioni yoga – indù, himalayana, tantrica, sciamanica e buddhista – e insegna a praticare mantra e visualizzazioni in maniera semplice e immediata.

Il libro è costruito come un compagno di viaggio: ogni giorno si può scegliere un tema tra i 21 proposti, connessi ai quattro elementi (terra, acqua, fuoco, aria), e dedicare un momento di immersione consapevole, lasciando che la meditazione diventi un appuntamento irrinunciabile, come un respiro profondo in mezzo alla frenesia.

Lo scopo di queste meditazioni “brevi ma intense” è liberarci gradualmente dallo stress accumulato, acquisire maggiore presenza mentale e ritrovare il centro in ogni situazione. Un manuale perfetto per i neofiti della meditazione e per chi desidera uno strumento agile e flessibile, da portare con sé ogni giorno.

I tre titoli propongono esperienze di lettura molto diverse, ma complementari: dal fascino investigativo di La finestra del terzo piano, che trascina in un giallo avvincente tra i palazzi di Torino, passando per la riscoperta della ritualità del digiuno in Digiuno immaginale fino a un percorso di meditazione quotidiana in 1 minuto al giorno.

Tre spunti per arricchire mente, cuore e spirito, e per confermare ancora una volta la forza narrativa e l’energia trasformativa che la lettura può regalare.