Ah, l’estate! Sole, mare, sabbia e…la famigerata prova costume! Per molti, questo periodo dell’anno è sinonimo di relax e divertimento, ma per altri, può essere fonte di ansia e preoccupazione. Niente panico! Con un po’ di impegno e qualche trucco, tutti possiamo sentirci al meglio e goderci la stagione calda con fiducia.
Rimodella la tua silhouette
Il primo passo per affrontare la prova costume con serenità è concentrarsi sul rimodellamento della silhouette. Questo non significa necessariamente perdere chili, ma piuttosto lavorare per sentirsi a proprio agio e in forma. Ecco alcuni suggerimenti per iniziare:
Alimentazione equilibrata: Non si tratta di diete drastiche, ma di mangiare in modo equilibrato e consapevole. Frutta, verdura, proteine magre e carboidrati integrali sono i tuoi alleati. E non dimenticare di bere molta acqua!
Attività fisica regolare: Non serve diventare atleti olimpionici! Basta trovare un’attività che ti piaccia, che sia una camminata quotidiana, una lezione di yoga o qualche sessione in palestra.
Trattamenti specifici: Esistono tanti trattamenti estetici che possono aiutare a rimodellare la figura, come massaggi linfodrenanti, bendaggi e creme specifiche.
Prodotti Bios Line per un’azione mirata
Quando si parla di trattamenti specifici, i prodotti Bios Line offrono soluzioni mirate ed efficaci per affrontare diversi inestetismi cutanei. Ecco alcune delle loro proposte top per la prova costume:
Cell-Plus Crema Snellente Pancia e Fianchi
Con il passare del tempo, la zona del girovita tende a rilassarsi e la silhouette perde armonia. Ecco perché i laboratori Bios Line hanno creato Cell-Plus Crema Snellente Pancia e Fianchi, un prodotto con un’associazione esclusiva di Alga Corallina e Complesso Rassodante. Questa crema è studiata per contrastare gli inestetismi causati dagli accumuli adiposi localizzati.
Azione Crono-Programmata: L’Alga Corallina, una particolare alga rossa, agisce sui tessuti cutanei di pancia e fianchi con un’azione Crono-Programmata giorno-notte. Di notte, grazie alla Leptina, aiuta a combattere gli inestetismi causati dagli accumuli adiposi.
Attivatore di Snellimento: L’efficacia del prodotto è potenziata da un innovativo estratto marino, il Crithmum Maritimum, che funziona da attivatore incrementando l’azione riducente dei principi attivi. La speciale texture attiva facilita la veicolazione dei principi attivi con un breve e piacevole massaggio.
Cell-Plus Crema Gel Fredda Tonificante
Per chi ha la pelle con tessuti rilassati o più delicata, Cell-Plus Crema Gel Fredda Tonificante è la scelta ideale. Questa crema non causa rossore e non riscalda, offrendo un’azione tonificante senza fastidi.
Gli estratti di Gelidium cartilagineum e Pelvetia Canaliculata aiutano a contrastare gli inestetismi cutanei dovuti agli accumuli adiposi localizzati e alla ritenzione idrica. Inoltre, l’Acido Ialuronico 3 (ad alto e medio peso molecolare e reticolato) idrata profondamente e per un tempo prolungato, rendendo la pelle subito più tonica e levigata.
Cell-Plus Crema Rassodante
Se il tuo obiettivo è restituire alla pelle elasticità, idratazione e compattezza, Cell-Plus Crema Rassodante è il trattamento quotidiano che fa per te. Ideale anche per prevenire le smagliature, durante e dopo la gravidanza e le diete dimagranti.
Questa crema contiene il 92% di ingredienti di origine naturale e l’esclusivo complesso F.R.V., una miscela di fitoestratti che aiuta a migliorare il tono cutaneo. L’Acido ialuronico 3 garantisce un’azione idratante profonda e prolungata.
Inoltre, la crema è potenziata con tre oli nutrienti: olio di Mandorle dolci, olio di Tamanu e olio di Passiflora. La texture morbida, scorrevole e vellutata si assorbe immediatamente, lasciando la pelle più compatta ed elastica.
Stile di Vita Sano: Mangiare bene, fare attività fisica e evitare fumo e alcol sono abitudini che contribuiscono a mantenere la pelle tonica e sana.
Addio alla ritenzione idrica
La ritenzione idrica è un altro nemico della prova costume. Si manifesta con gonfiore, soprattutto su gambe e addome. Ecco come combatterla:
Idratazione: Può sembrare un controsenso, ma bere molta acqua aiuta a eliminare i liquidi in eccesso. Cerca di bere almeno 1,5-2 litri al giorno.
Riduci il sale: Il sale è uno dei principali responsabili della ritenzione idrica. Cerca di limitarne il consumo e opta per spezie e erbe aromatiche per insaporire i tuoi piatti.
Movimento: Anche solo fare una passeggiata ogni giorno può fare la differenza. L’attività fisica favorisce la circolazione e aiuta a ridurre il gonfiore.
La prova costume non deve essere un momento di stress. Con un po’ di cura per te stessa e seguendo questi semplici consigli, puoi affrontare l’estate con un sorriso e sentirti al meglio. Ricorda, la cosa più importante è sentirsi bene nella propria pelle e godersi ogni momento.
