Maya, antichi Greci, Romani e le popolazioni scandinave, erano grandi estimatori degli effetti benefici della sauna che depura l’organismo, rilassa la muscolatura, elimina tossine e cellule morte, migliora la circolazione, rafforza il sistema immunitario, fa dimagrire e soprattutto dona grande piacere. Una pratica antichissima che si rinnova oggi, nei più bei centri benessere, con spettacolari viste panoramiche.
Direttamente sulle piste del Plan de Corones e della Sellaronda, l’Excelsior Dolomites Life Resort di San Viglio di Marebbe (BZ), nel suo avveniristico Excelsior Dolomites Lodge, vanta l’esclusiva Dolomites Sky Spa, destinata soltanto agli adulti, dotata di un’ampia sauna panoramica che domina i tetti dell’idilliaco paesino di San Vigilio e propone rigeneranti gettate di vapore. Da non perdere l’immersione nell’infinity pool sul rooftop con vista impareggiabile sulle Dolomiti (Tel. 0474 501036, www.myexcelsior.com). Sempre in Val Badia, al Romantik Hotel Cappella di Colfosco (BZ), fresco di ristrutturazione (che vede tra le altre opere l’area relax esterna del centro benessere ampliata di oltre 1300 mq), la sauna panoramica sorge direttamente sulle magnifiche piste da sci della Sellaronda, che corrono proprio di fianco all’hotel e che si possono ammirare stando comodamente seduti a godersi i benefici vapori (Tel. 0471 836183, www.romantikhotels.com). Il 5 stelle Romantik Hotel Turm di Fiè allo Scilar (BZ), edificio duecentesco con vista sulle Dolomiti, propone un’esperienza indimenticabile, quasi “mistica”, nella nuova Mystic Sauna, ammirando il rigoglioso giardino e le vette dalle grande vetrata, mentre ci si concedono le gettate di vapore con il maestro di sauna (Tel. 0471 725014, www.romantikhotels.com).
